太上黄庭中景经典六

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上清元命眞人李千乘注

黄老黄庭经洞房经云人有大室正房黄庭\/庭中黄老君所居元始也龟山

籙经云黄老君在上清金珠府理化黄者是\/中正色也庭者四方之中也外取在天中地

中云霞之上内取於脑中心肝脾之间爲道\/者莫不炼存形神尅成羽化以致长生超出

圆罗之表故曰\/黄庭者也

念吾头顶戴天神三元之气降生三八景神\/生於人身上洞天部一景

生脑神之府有元气人脑有九瓣内生九眞\/皆列次位以绕丹田而外其面以御不祥上

眞上向高眞南向太眞东向神眞西向玄眞\/北向二十四神行事诀云脑神在头九宫正

九当顶内脑膏之中形长一寸一分高\/五分半向前面外坐守丹田神是也

发爲星辰万余纶发神名玄父华字道卫形\/长二寸一分色正玄在躯

皮内膏外周流发根正在头上万物之中人\/之最贵一形之内包含天地日月星辰社稷

刚柔无所不法亦立天子置三公九卿二十\/七大夫八十一元士百二十郡千二百县万

八千乡三万六十亭长十八侯亦有宫阙宅\/舍门户竈井诸神饮食而知修者即得长生

所以头圆象天足方象地发爲星辰目爲日\/月眉爲北斗耳爲社稷口爲江海齿爲玉石

纶理也发之始\/必一又存神也

纡长盘屈光若玄纡回屈曲盘结栉发不必\/解髻面有神庭髻脑之华

心悲发焦髓满骨坚不泄精气顶上中央名\/通天入发际一寸顶名通天栖神之宅也

孔德之容大如钱道德经云孔德之容唯道\/是从爲衆妙之门者也

天星和气从此间头爲三台天星\/九眞君其上矣

养人骨髓浸灵根绦宫三景合明养人眞灵\/根舌也本灵根者是也

下和六府绍五宫肠胃大小肠膀胱三焦爲\/六府心肝肺脾肾爲五宫

消除恶气出脐门下丹田入命根精神之本\/截五气分阴阳之户也朝

餐玉馔暮爲秽\/滓之气是也还念两目白黑分目者是身\/之明镜也

林夫人咒曰目童三云两目眞君丹字紫书\/云常存目中三神合眞内视即见五藏肠胃

久行神\/仙矣左目爲日天神存左目象日神名上\/明字英玄一名飞

灵\/也象长一寸衣丹玄目中童子人长\/一寸服玄衣十二神

女回四边左目外有十二眞\/人周回营卫目也右目爲月太一

然右目象月神名太一字晨婴一名明珠鷄\/鸣时存东方青气从月来满泥丸泥丸中

有青烟又从目出鬰郁然变成二\/童子着青衣如婴儿形状者矣神长一寸

衣白纨左目眞人长一\/寸白纨素衣也十二神女周成还左目\/十二

神女十二眞人\/周还坐卫目也日月相去三寸间日月两目\/相去三寸

中有北斗七政陈存北斗七星天中帝卿帝\/卿玄宫玄宫从准头直上

至发际五寸於夜半东向平坐散发呼上元\/三眞眞中婴儿大人面各有门户七政如北

极紫房也面上眞人神皆有方\/位若视北极紫房玉阙是也上有元一五

华君元一五华\/五藏神也当头如居圆如盘太一在头\/头法天圆

盘坚固\/者也象长七寸变化神形长\/七寸耳象昼夜空如

聦修道先令目明耳聪爲事主也耳目是寻\/眞之梯级综灵之门户夫目欲得数按抑

其左右亦令无数使人聪彻\/所以营理城郭名书玉皇也中有黄庭主听

门黄庭是脑\/中眞人也欲下天神如赤丹九眞降下於\/脑宫丹者仙

服\/也盖长三寸青帻冠耳神名娇女一名空闲\/字幽田形长三寸青帻

冠\/也常居鼻上候百神大洞经云鼻神名山源\/一名鬼井有三元之山

岳能候万神爲\/邪正之主也念鼻通利芳如香引灵注体\/调和百神也

中有一人衣黄金鼻中眞人\/黄金仙服神长二寸出居

人鼻神长二寸二分半向外\/坐主神他居在人中上清虚神气处中

央鼻中岳处中央内通脑双孔丹田清眞之\/气爲邪正之气都府是一身之武津道者

先塞山源鬼井悔\/吝不动长生无咎也令我不惑知四方斋戒常\/革夷心

注立是不惑耳鼻舌\/各居一处爲四方者念口鸿赤大如方含气\/养精

易曰观我朵\/頥自求口实多淤玉液涌金粮口中津爲玉\/液不食五谷

吸风饮露金粮\/不饮之貌是也神长七寸赤如强口中眞人\/名赤虚丈

人字素明在玄扉之下形长七寸一分高三\/寸半向外服赤衣强者犹坚盛之貌也

左右展转吸玉浆展转反覆中有眞人\/能吸津液徃来不倦象斗

钺初受四方眞人器钺遏邪之状初调神之物\/学道之士先当拘魂??消灭尸鬼

常以月晦日庚申甲寅之辰清斋入室以眞朱\/笔点左目眦下雄黄笔点右鼻下令一小入谷

中讫微咒叩齿三通咽液三过以左手第二指\/捻右鼻孔下右手第二指捻左目下各七遍当

按之勿举手也於是都毕此二处是三魂七??\/之门户钺灭精邪之津梁也故朱黄之精塞尸

鬼之路乃太极上法行之则魂??和气尸秽散\/絶灵通彻视行之三年色念都泯四支无疾以

长生\/者也神长三寸衣玄黄神在脑中第一节\/居於骨形长三寸

高一寸七分\/半向外坐也固其神女东西厢体中皆有男\/女眞君列阴

阳之位厢左右洞房明堂官\/眞人在其中央位相望也扶持黄泉五味

长黄泉是颔下喉上五味入\/口咀嚼而咽皆眞人扶持此道妙神利锋

芒自然妙有神通锋芒利器夫人道所生神\/所育含灵受爽以成乎身百姓日用不知

万物得之而不见潜\/行内运或曜无方矣神长七寸衣赤丹神长\/七寸

在玉枕中脑内户髓\/膏内向前坐丹赤衣群神化养滋五常眞人\/爲群

神五常阴阳之主衆聚曰群\/滋生也眞人化养生人身也大管蕃茂令上

方大管玄膺在舌下喉上一名下管受上下\/膺其管受精蕃茂形长八寸故曰蕃也

能知舌道寿未央舌者无英之龙机\/若能修之致长生舌根玉

□赤如丹玉??舌名也若用机\/行能以消刚柔者也主禀滋味通

醴泉舌是心之官舌和则审\/五味醴泉津唾者也下念喉咙十二

环喉神名虎贲眞气之路津液之源一名重\/堂在颔下故曰下念绦宫重楼十二级外

应十二时\/亭长也自下通流两乳间喉咙向下也两\/乳名天府玉堂

眞人居\/其间中有阴阳夫妻仙左乳属阳男眞所\/居右乳属阴女眞

所居形长八寸高四寸各面就\/坐相对向似人相对曰夫妻也对持玉戟四

方边持犹执也玉戟犹眞人之以守喉\/咙四方谓胸隔上下乳内外也饮食

不累讵令还上焦旣通水谷不\/积能归下元也念肺五叶象

玉光五藏次第肺最爲上对胸\/有五叶如纱映縠者也青白皓皓若

氷霜氷霜皓皓肺主西\/方金之正位也邹震覆心卫四方肺\/在

心上故曰覆邹仙兵也卫近也\/肺叶四垂以近心故曰四方也上有玄童象

月光肺神名皓华字虚成在肺中神长四寸\/半白衣向斗坐月阴精肺主阴如月光

也眞精华盖内修明肺心之华盖在\/肝上故曰明也肺中空

洞上下行肺藏魂??之官魂性虚浮鼻通天\/气垂五叶以掩内孔相应爲上下

行\/也大如锐孔通太常保气则得通神保精也\/保精则神明肺体轻浮

隐孔内属精气徃\/来自然昇降也乏絶道使享之亡六府调\/和神明

则住三部不宁我\/眞必散享去声也絶立无万神不详道去身\/人死水

乾鱼终万神皆\/散岂不亡也养性审之喘息端修身养性\/闭气一名

炼气一名胎息从夜半至日中爲生气从日\/中至夜半爲死气常以生气时偃仰冥目握

固闭气无息於中心至百二十口中出之日\/增其数如此身神见五藏安至二百五十日

即绦宫神守泥丸常满丹田盛数至三百日\/华盖自明耳举身无病引息之法寒热不畜

水谷无滞一日一夜万三千五百息经千焉\/具能养一身具元气则无门不通无脉不齐

无畜不散仰头缩鼻而气上昇龟导缩头含\/息精气下行蛇导正屈不直而气上昇即周

旋人导闭口微息气入丹田能明嘘吸\/神眞内备飞上紫清由喘息之所致也上有

流神五形彰流神五藏神明彰明审\/而思之其形乃明矣风伯雨

师调阴阳风伯名比君号曰长斋雨师名冯\/修号拊徒在人脑户曰庙在人项

後名仕在脾端名稷在人大肠曰风伯在脐\/傍名雨师易曰一阴一阳之谓道近取诸身

远取诸物南华经曰天在人中地在\/人中包含万物自然玄运在身也伏羲女

娲或存亡伏羲三皇之王女祸上古之君皆\/创立革抉制造权舆人三宫五藏

之内有此君王胃太仓\/乃三皇五帝府传之也肺合太白华阴乡肺\/雍

州之分主西\/岳华山也出驾白虎乘风雨肺神在外爲\/白虎大洞经

云肺君白元君也居洞房宫出驾白虎\/或乘白气从官太和君二千六百骑矣心紫

五寸锐下行心爲帝君居肺下肝上对尻尾\/下一寸心者一名绦宫爲一身

之主以管万民呼吸诸神无不到者\/锐者心中孔应八门万神出入也营若灵

根扶中央灵根命根也玉液化清水灌之\/子能修三寸长存心居中央也明

珠赤白如日光明珠即心中精面\/色如缟映绦也中有三孔

气堂堂心有三孔精气流\/行堂堂施张貌也千乘一朝导明堂

夫修道者皆灰心槁体坐忘遗彼聪内自爽\/形神罗照一身之内见千乘万骑眉间却入

一寸爲\/明堂也精营霍山在南方心扬州之分\/衡岳霍山心君要

妙衣太阳心神童子一名要要\/妙太阳之正色是也缜緑曜赫履

朱冠缜緑仙发或心中晖赤之\/色也戴华盖朱雀是也九度明带服

赤兵三部内各爲九度上元九气爲冠盖使\/者中元九气爲谏议下元九气爲鸿胪

三九二十七大神皆部制神灵主运驱体然\/义有两说九度九窍也明带赤脉交加连兵

扞武上部九变中部九孔\/下部九名以通九州也饮食华澧太阳东

饮食水谷华澧津液旣从上流下须摄运\/运心次肝左主东方故曰太阳之东也当

如赤子精神澄赤子婴儿心神长九寸高\/四寸半赤衣面向外坐也出

驾丹车御三双丹车心正色居绦宫元阳府\/出或赤气三亭人心面主南

方阳心之位与面相应出则从\/官南极老人三千六百骑卫也隆盖朱舆赤

帷裳隆高赤乌盖\/丹蛇爲舆也丹乌持符鼓翼翔丹乌朱\/雀乃败

外象故玄武水玉液朱雀见终日用之故不\/遍符气也人气从下向上出仰如飞乌举翼

也出入上下论九星九气化爲九神在人身\/中大洞经云天皇九魂

变化爲\/之也计曾清神絶存亡计念曾易清神五\/藏神人能胎息养

气必易生死则\/神仙可得也迁徙得天制其裳心爲身主\/制动爲神

微妙飞形深诚\/正静则五映也下历长城度九梁崑仑山有\/五城十二

楼人内亦有之在下部\/九梁下元九气是也肝青七叶寄胆仓肝\/东