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人的多巴胺在深夜最是活跃。
见乔云许久没回消息，闻则辛又发了两个字。
晚安。
如果对象是你呢……这句话，一直在乔云睡前，都还在掌管记忆的海马体里环绕，时不时穿插着化学物理的公式，英语的作文，她的大脑好混乱。
她只是到了叛逆期的年纪，有了自己的思维和想法……
好在只有晚上才有空想东想西，训练的早晨到下午，都是没有思考的时间的，按照教练的话来说，要在短时间内形成肌肉记忆，就只能勤奋刻苦，要求做五十个的引体向上，乔云在休息的时候又多做了五十个。
“明天开始，我们的体能训练加倍，花滑真的很考验耐力，一套节目到最后耐力和肺活量不足的话，很容易注意力不集中，动作变形，而一旦身体放松，就很容易摔倒受伤，乔云从明天开始增加腿部负重训练。”
“余玄，你的核心力量还要加强，周野，在转体的时候还是太僵硬，增加平板支撑，卷腹……”教练挨个指导着每个训练生的动作，指出大家各自的不足。
乔云下意识的还是会把脚部的力量放在左脚，导致右面力量不均匀，这都被教练的眼睛给看出来了，哪怕她知道这是自己心理产生的问题，也认命的在腿部安上了负重沙包。
加练，无止境又充实的加练。
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