海论篇第三十三（二）

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。

话说这天，阳光那叫一个灿烂，照得大地暖烘烘的。黄帝和岐伯俩人瞅见一处阴凉地儿，嘿，就跟发现了宝藏似的，赶紧溜达过去坐下，准备好好唠唠中医那些神奇事儿。黄帝呀，一脸的好奇，那眼神里闪烁的求知欲，就像个打破砂锅问到底的调皮孩子。只见他蹭到岐伯身边，迫不及待地开口就问：“岐伯呀，你说这天地万物，那叫一个千奇百怪、神奇得很呐！我就琢磨着，这人体和这天地万物到底是咋对上号的呢？你快给我说道说道呗，我这心里呀，就跟猫抓似的，痒痒得不行！”

岐伯一听，顿时乐了，哈哈笑着伸手拍了拍黄帝的肩膀，那动作，就像在安抚一个着急的小娃娃：“黄帝呀，这人体和天地对应起来，里头的讲究可多啦！你瞧瞧，人身上有髓海，有血海，有气海，还有水谷之海，这四个‘海’呀，就和外面的四海对应着呢！这关系，老奇妙啦！”

黄帝一听，眼睛瞬间瞪得老大，跟铜铃似的，满脸的惊讶：“哇塞，这也太神奇了吧！岐伯，你这脑袋瓜里装的都是啥呀，这想法简直太牛啦，居然能把人跟天地四海联系起来。快说说，这到底是咋对应的呀？我都等不及要听啦，感觉马上要打开新世界的大门咯！”

岐伯笑着点点头，清了清嗓子，开始娓娓道来：“黄帝呀，这人体的四海和天地的四海对应关系，那可复杂得很，你得竖起耳朵听好咯。咱们先说说这髓海，这髓海呀，就好比人体里的一个‘超级智慧仓库’，就藏在咱们的脑袋瓜子里。它对应的是自然界四海中的北海。为啥这么说呢？你琢磨琢磨，在古代，北海那可是个让人觉得又寒冷又神秘的地方。咱脑袋里装着的髓呀，作用可大了去了，掌管着人的思维、记忆这些超高级的功能，就跟北海一样，神秘得很呐！要是脑袋里的髓充足，那人就跟开了挂似的，聪明机灵，反应那叫一个快，学啥都快；可要是髓不足，人就可能变得糊里糊涂的，记忆力也直线下降，昨天的事儿今天就忘得一干二净，就像丢了魂儿似的。”

“再讲讲血海，这血海呢，实际上就是咱们身体里血液汇聚的地方，主要指的就是冲脉。这冲脉呀，就像一条奔腾不息的大河，里头流淌着丰富的血液，那场面，老壮观了。它对应的是南海。你想想，南海在地理上可是个温暖又物产丰富的好地方。咱身体里的血海也是如此，血液要是充足了，人的面色就跟红苹果似的，红润有光泽，整个人都充满了活力，走路都带风。就说女人每个月来例假这事儿吧，就和血海的功能密切相关。要是血海出了问题，例假可能就不老实啦，要么推迟，要么提前，甚至还可能出现痛经这些让人头疼的毛病，可折磨人了。”

“然后是气海，气海在咱们身体里位于下腹部，大概在肚脐下面一寸半的位置，那儿有个穴位叫气海穴，这里就是气汇聚的地儿啦。气海对应的是东海。在古人眼里，东海可是阳气生发的好地方。咱身体里的气海也是阳气生发的关键部位。这气呀，就好比咱们身体的‘能量小马达’，气要是足了，人就精神饱满得很，干啥都有使不完的劲儿，感觉自己能征服世界；可要是气不足，人就会觉得浑身软绵绵的，没一点儿力气，懒洋洋的，啥都不想干，就想瘫着。刺激气海穴呢，就好比给这‘能量小马达’加点油，能帮咱们补充身体的阳气，增强身体的能量，让你重新活力满满。”

“最后说说水谷之海，这水谷之海指的就是咱们的胃。这胃呀，就像一个‘食物大仓库’，负责接收和初步消化咱们吃进去的食物。它对应的是西海。西海在古代被看作是收纳万物的地方，咱这胃也是，啥食物都能收纳进来，然后进行加工处理。要是胃的功能正常，那咱们吃饭就香得很，身体也能吸收足够的营养，身体倍儿棒；可要是胃出了问题，像消化不良、胃胀、胃痛这些毛病就都来了，那滋味，可不好受，感觉整个人都不好了。”

黄帝听得那叫一个入迷，眼睛一眨不眨的，时不时还点点头，忍不住感叹道：“哇哦，岐伯，你这一讲，我才发现人体和天地四海的关系竟然这么奇妙！感觉打开了一个全新的世界呀。不过我还有个问题，你说要知道人体和四海的对应关系，得先明白些啥呢？”

岐伯摸了摸自己长长的胡子，表情变得认真起来：“黄帝呀，这你可得听仔细咯。要想把人体和四海的对应关系搞清楚，那必须得先把阴阳、表里、荥腧这些知识吃透。这阴阳啊，就像是一对欢喜冤家，相互对立又相互依存，在人体里那可是到处都能体现。比如说，人体的上部为阳，下部为阴；体表为阳，体内为阴。就好比白天是阳，夜晚是阴一样，人体的阴阳得保持平衡，身体才能健康。要是阴阳失调了，各种疾病就跟闻到腥味的猫似的，全跑过来了。就像有的人老是上火，可能就是阳太盛了；有的人特别怕冷，那可能就是阴寒太重啦。”

“这表里呢，就好比是身体的‘内外两层衣服’。脏属里，腑属表，它们之间的关系可紧密啦。比如说，心和小肠相表里，心在里面是脏，小肠在外面是腑。要是小肠出了问题，就像小肠闹‘小脾气’不干活了，那可能也会影响到心的功能；反过来，心要是不舒服了，小肠也可能跟着‘闹别扭’。了解表里关系，对于判断病情、治疗疾病那可太重要啦。就好比你知道了衣服里面和外面的关系，就能更好地照顾自己，知道咋搭配，咋保暖一样。医生看病的时候，就能通过表里关系，更准确地找到病根儿，对症下药。”

“还有这荥腧这些穴位，那可都是人体经络上的‘宝藏小开关’。荥穴和腧穴在人体的经络上有着不同的位置和作用。荥穴一般在手指或脚趾的关节附近，就像经络这条大河旁边的小支流，别看它小，作用可不小，能调节经络里的气血。比如说，手太阴肺经上的鱼际穴就是荥穴。当咱们肺部有热，就像肺里着了小火苗，出现咳嗽、咽干这些症状的时候，刺激鱼际穴，就好比给肺经这条大河的小支流开闸放水，把肺经里的热邪清出去，让身体恢复健康。就像给着火的地方浇浇水，火就灭啦。”

“腧穴呢，大多在腕关节和踝关节附近，它们就像是经络上的‘能量储存站’，能调节脏腑的气血和功能。像手阳明大肠经上的三间穴就是腧穴。当大肠出现问题，比如便秘，就像大肠被堵住了；或者腹泻，就像大肠‘失控’了一样，刺激三间穴，就能调节大肠的功能，让肠道恢复正常的‘工作节奏’。就好比给大肠这个‘小工厂’调整一下生产流程，让它能正常运转起来。”

“明白阴阳、表里、荥腧这些知识，咱们就能像聪明的侦探一样，准确判断人体的气血、脏腑状况，也就知道人体的四海到底处于啥状态啦。这样一来，不管是预防疾病，还是治疗疾病，咱们心里就有底啦，就知道该从哪儿下手啦。”

黄帝听了，兴奋得一拍大腿：“太棒啦，岐伯！你讲得也太清楚啦！我感觉我对人体又有了全新的认识，就像打开了一个装满宝藏的箱子。快再给我讲讲，这些理论在实际生活中咋用呀？我已经迫不及待想知道咋把这些知识用到日常生活里啦！”

岐伯笑着说：“黄帝呀，这在生活中用处可大了去啦！比如说，有的人老是感觉头晕目眩，记忆力还不好，这很可能就是髓海不足啦。咱们就可以通过一些方法来补充髓海。平时多吃一些补脑的食物，像核桃、黑芝麻这些，就好比给‘超级智慧仓库’补充物资。核桃那形状就跟大脑似的，老祖宗早就发现这其中的奥秘啦，吃啥补啥嘛。还可以按摩头上的百会穴，百会穴就在头顶正中央，那可是个重要的穴位，就像髓海的‘总开关’。经常按摩它，就像给髓海的‘总开关’时不时地拧一拧，能促进髓海的气血运行，让脑袋更清醒，记忆力也能变得更好。你想想，脑袋清醒了，工作学习效率不得蹭蹭往上涨啊！”